XVI Seminario de Medicina de Montaña

Mañana, el salón Fresno del Centro de Extensión PUC se viste de gala para dar inicio  a una nueva edición  de esta «cátedra» médica de los deportes de montaña,  la cual ha entregado información de calidad y gratuita por más de 10 años a la comunidad «cabeza de cerro». En este evento, nos han enseñado a actuar frente a accidentes, cómo tratar lesiones o a prevenirlas, para así poder disfrutar de mejor manera y con tranquilidad de nuestra pasión. Lamentablemente, los cupos para asistir se encuentran llenos .

Temas del seminario

Día 1:

Mitos y Realidades en Deportes de Montaña I

– Zapatos de caña alta: ¿sirven para prevenir lesiones de tobillo?
– Soy escalador y me duele un dedo: ¿Se acabó mi carrera?
– Uso de bastones: ¿protegen las rodillas?
– ¿Sirven los isotónicos?
– Hidratación en la montaña: ¿antes, durante o después?

Día 2:

Mitos y Realidades en Deportes de Montaña II

– Fumar marihuana: ¿afecta mi rendimiento y seguridad?
– Uso de cafeína y energéticos: ¿mejora mi performance?
– Hoja de coca: ¿sirve para prevenir la puna?
– Dieta alta en carbohidratos: ¿previene la puna?
– ¿Siempre tengo que usar factor 50 en la montaña?

Día 3:

Médicos en grandes expediciones.

Seminario de Medicina de Montaña from Fauna Films on Vimeo.

Por Chileclimbers.