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Papeo de la semana: Planifica tu salida al cerro

Publicado hace 6 días en Columnistas , Consejos , Sergio Infante , 1 (24 de agosto de 2015)

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Ejercicios para entrenar el CORE. Parte 2

Publicado hace 1 semana en Consejos , Entrenamiento y preparación , 0 (20 de agosto de 2015)

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Ejercicios para entrenar el CORE. Parte 1

Publicado hace 2 semanas en Consejos , Destacados , Entrenamiento y preparación 1 (13 de agosto de 2015)

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Sobre la felicidad

Publicado hace 3 semanas en Entrenar la mente , Sergio Miranda , 1 (11 de agosto de 2015)

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Consejo: ¿Con qué armo mi botiquín?

Publicado hace 3 semanas en Consejos , Destacados , Prevención y cuidado de Lesiones 2 (10 de agosto de 2015)

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La importancia del CORE en la escalada.

Publicado hace 4 semanas en Consejos , Entrenamiento y preparación , 2 (4 de agosto de 2015)

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Consejo: ¿Cómo armo mi botiquín?

Publicado hace 4 semanas en Consejos , 3 (3 de agosto de 2015)

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Entrenamiento Invisible. Comprometer nuestra mente en todo momento.

Publicado hace 1 mes en Consejos , Entrenar la mente , Sergio Miranda , 10 (30 de julio de 2015)

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Papeo de la semana: 4 errores producto del miedo a volar

Publicado hace 1 mes en Consejos , Sergio Infante , Técnica y nociones básicas de escalada y montaña , 1 (27 de julio de 2015)

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Papeo de la semana: 10 reglas básicas de seguridad en escalada

Publicado hace 1 mes en Consejos , Seguridad y prevención de accidentes , 3 (18 de julio de 2015)

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