Yoga para escaladores
A partir del 8 de enero en Santiago, se realizarán clases de yoga los días miércoles y viernes de 8:00 a 9:15am pensadas especialmente para escaladores. Estas clases de hatha yoga tendrán especial énfasis en las debilidades generales típicas de un escalador(a): corrección de postura, apertura de pecho y caderas y flexibilidad.
Pensando el yoga como un complemento ideal a la escalada no sólo te sentirás mejor escalando sino disfrutarás de todos los beneficios de la práctica regular de yoga.
Las 8 clases consecutivas tienen un valor de $30.000.- Inscripciones y preguntas a escaladayoga@gmail.com
(No se requiere haber practicado yoga antes.)
Imparte las clases: Stefi Tamburrino, instructora de hatha yoga y escaladora.
Ubicación: Escuela Yoga Kam, El Vergel 2974, Providencia. (Metro Bilbao / Cristóbal Colón)
¡Los invitamos también a leer la Sección de Consejos de Yoga Escalada de Stefi!